人为什么会有不同?思维模式对人的影响有哪些?

最后更新时间:2024-06-17 09:33:14 字数 1975 阅读 549

人为什么会有不同?成就跟思维方式之间有什么关系?今天总结思维导图的书籍是《终身成长》!

斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克对成功研究数十年后,发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。比尔盖茨曾力荐《终身成长》是一本颠覆传统成功学观点的书籍!

《终身成长》共分为八章

一. 思维模式

人为什么会有不同?书中介绍了两个观点:

观点1: 物理特性导致的不同。其中细分为颅相学、颅骨学和基因!

基因大家已经很熟悉,颅相学是指根据头骨盖的外部结构来推断心理功能和特性。颅相学认为大脑是心灵的器官,而心灵由一系列不同的官能构成,其中每一官能对应了大脑某一特定的区域!

颅骨学则是根据头骨的大小和形状来区分!

观点2: 非物理特性导致的不同。

其中包括背景、经历、接受过的教育及学习方法。其中智商测试的发明者阿尔弗雷德是这一观点的支持者,他相信智力和练习可以带来智力上的根本改变。

书中把人的思维模式分为固定型和成长型。

1. 固定型思维模式

这一思维模式的人中会有一部分极端自负或者极端自卑。拥有这一思维模式的人通常会认为人的才能是一成不变的,面对生活的不顺,他们会给自己贴标签,他们会把发生的事当做一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺!支持观点1(物理特性导致人与人不同)的人多半拥有固定型思维模式!

2. 成长型思维模式

拥有该思维模式的人通常认为人的才能可以通过有目的的训练改变。面对生活的不顺他们不会给自己贴标签。即使沮丧,也会准备好承担风险,直面挑战并继续战斗,不会失去信心。支持观点2(非物理特性决定人跟人的不同)的人多半拥有该思维模式!

二. 思维模式的解析

成功对于拥有固定型思维模式和成长型思维模式的人有不同的意义。

对应固定型思维模式的人来说,他们相信人的能力固定不变,失败了之后他们自己会给自己打上能力不行的标签。他们成功了之后,可能会把成功归结于智力的因素,是对自己智力的认可。

但对于成长型思维模式的人来说,他们相信自己的基本能力,相信如果自己还可以改变和成长,那么通往成功的路有很多条。

固定型思维和成长型思维有两个比较典型的案例

案例1. 是克莱斯勒汽车的总裁-李·艾柯卡,在取得成功之后一次又一次的同样的车型,每次只不过浮于表面做做小改动。直至最后人们对于这种车型不感兴趣,导致失败。

案例2. 典型成长型思维模式的案例则是演员-克里斯托弗,他不慎摔下马,脖子摔断,高位截瘫,然后他开始康复训练,五年之后,之前瘫痪的部位也开始慢慢恢复。

失败对于固定型思维和成长型思维的人同样有不同的意义。

固定型思维模式的人可能会把失败这种行为转化为一种身份,也就是从我这件事情失败了转化为我是一个失败的人。

成长型思维模式的人则不会这么认为。即使失败是一个痛苦的经历,但它并不能对这个人下定义,它只是一个需要面对和解决的问题,并且我们能从失败中学习经验。

作者对于这两种思维模式的观点是这样的:

1. 固定型不会从失败中学习并纠正自己的失败,他们可能只是尝试着修复自己的自尊。比如找比自己更差的人
2. 固定型倾向于不需要付出太多努力就可以获取成功,但是根据他们的人生目标,他们会愿意付出一切代价达成目标
3. 是否愿意改变思维模式在个人;低估自己的能力会丧失机会,高估自己的能力反而走向失败。
4. 成长型思维模式不意味着每件事情都要找出改变(不偏激、先思考)
5. 成长型思维模式能让人在不计后果的情况下去评估自己所做的事情

三、关于能力和成就的真相

1. 有些人可以通过少量或者零基础培训做到某些事情,并不代表其他人在培训后做不到这些事(有时可能会更好)
2. “有能力”的标签会让人发展为固定型思考
3. 否定标签对于固定型思维模式的人的影响:认为他们能力不够的刻板印象可以干扰他们、定义他们,让他们不再感到舒适
和自信
4. 否定标签对于成长型思维模式的人的影响:否定标签帮助“成长型”认识到偏见只是和其他人对他们的看法,能让他们在自
己的能力和自信不受影响的情况下去面对这些偏见

本文先总结《终身成长》的前三部分,下一篇文章会继续总结剩下的部分!

希望以上内容能对于你在漫长人生中的思考有所帮助!

《终身成长:重新定义成功的思维模式》

作者: [美]卡罗尔·德韦克
定价: 49.8元
出版社: 江西人民出版社
豆瓣:
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